Open Bookings - 08.09.24 Calm Collective Event

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Weshalb mein Herz für Yoga schlägt

Yoga ist für mich ein wertvoller Begleiter, insbesondere in hektischen Phasen des Lebens. Yoga hilft mir, in Zeiten von Überforderung und Druck den Blick nach innen zu richten und bei mir zu bleiben. Dabei geht es beim Yoga um so viel mehr als Asana, also dem körperlichen Teil von Yoga. Es geht nicht nur darum, besonders flexibel zu sein oder einen Handstand zu können, sondern auch um das Bewusstsein für sich selbst, den eigenen Körper und die eigene Umwelt. Das Faszinierende an Yoga ist dabei, dass es für jedermann geeignet ist.

Ich persönlich bin dank Yoga nicht nur körperlich flexibler und stärker geworden, sondern auch mental robuster. Yoga hat mir geholfen, geduldiger zu sein und mich auf die für mich wichtigen Bereiche meines Lebens zu fokussieren. 

Durch meine eigene Yoga-Praxis habe ich gelernt, Dankbarkeit zu empfinden und meine Erwartungen an mich selbst besser einzuordnen. Yoga hat mir gezeigt, wie wichtig es ist, Ruhe zu finden und einfach „zu sein“. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, sich selbst anzunehmen und im Moment zu leben.

Liebe Worte - Anna
"Durch Lilly`s wunderschöne Yogastunden komme ich jedes Mal aufs Neue ganzheitlich in meine Kraft. Ich fühle mich körperlich und geistig nicht nur stärker, sondern auch mehr in Harmonie sowie in Frieden mit mir und mit dem Fluss des Lebens.“
Liebe Worte - Larissa
"Lilly`s Yoga and Brunch ist jedes Mal aufs Neue unglaublich schön und bereichernd. Ein kraftvolles Yoga und ein leckerer selbstgemachter Brunch ist die perfekte Kombi für einen gelungen Sonntag. Lilly schafft es, eine entspannte Atmosphäre zu kreieren, in der sich jede*r wohlfühlen und fallen lassen kann. Ich freue mich immer wieder auf die Stunden bei ihr. Absolute Herzenempfehlung!"
Liebe Worte - Thu
„Ich hatte den schönsten Start in den Tag. Erst eine kraftvolle Yoga Einheit und dann direkt im Anschluss mit super leckerem Brunch belohnt zu werden, war die beste Kombi - i love it!!“

2022

2020

Mein persönlicher Weg

2022

200hrs Yoga Teacher Training bei the Peaceful Warriors auf Bali

25hrs Online Meditation Training bei Peaceful Warriors

10h Feeling Hands Ausbildung bei ‚Yogaonthemove Berlin‘

Sound Training Level 1 bei Laura Israel

2020

Online 200hrs Yoga Teacher Training

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Yoga-Freude für deine Liebsten! Verschenke Entspannung und Harmonie.