YOGA CLASSES
Jedes Level ist willkommen – simply come as you are
Calm Collective – Candlelight Flow
Sonntag 16:30 im Naiona Studio, Hamburg
Wir, Lilly & Helena, laden dich zu einem wunderschönen Candlelight Flow ein, um zusammen zu flowen, dich mit dir selbst zu verbinden und einen sicheren Raum zum sein zu schaffen.
Im Angesicht des Kerzenscheins möchten wir gemeinsam durch soft dynamische Bewegung fließen. Ein Schmelzen in deine Essenz, um dich beflügelt durch den Abend tragen zu lassen.
Die Klasse beinhaltet best of two worlds: sanfte Bewegungen sowie kraftvolle Asanas. Mit einem Moon Milk Gathering runden wir die Praxis ab, die dich nährt und dank aryuvedischer Gewürze voll und ganz zur Ruhe bringt. Dein Moment um einfach nur zu SEIN und wieder in Verbindung mit dir selbst zu kommen.
Freu dich auf ein gemeinsames bewegen, sweet sounds, magische Lichter und wunderbare goodie unserer liebsten Brands.
Wir freuen uns auf dich!
1:1 Session
Buche Deine individuelle Yoga Klasse. Die 1:1 Session ist perfekt, wenn Du gezielt an bestimmten Bereichen Deiner Yogapraxis arbeiten möchtest. Du erhältst einen auf Dich zugeschnittenen Yoga Flow. Genieße meine volle Aufmerksamkeit und profitiere von vielen Hands-On-Assistments (auf Wunsch), um Deine Praxis zu vertiefen.
Corporate Classes
Yoga-Klasse an Deinem Arbeitsort. Wir passen die Yogastunde zeitlich an Deinen Arbeitsrhythmus an, damit Du optimal abschalten kannst. In unserem hektischen Arbeitsalltag vergessen wir oft, auf unsere körperliche und mentale Gesundheit zu achten. Gemeinsam nutzen wir diese Zeit, um unseren Körper zu stärken, insbesondere den Rücken- und Nackenbereich, der unter dem täglichen Sitzen vor dem Computer leidet.
Private Group Classes
Möchtest Du mit Deinen Freundinnen und Freunden eine besondere Klasse buchen, die auf Eure individuellen Wünsche zugeschnitten ist? Egal, ob Ihr zu zweit oder eine größere Gruppe seid, wir werden gemeinsam in einem maßgeschneiderten Yoga Flow Euren Vorlieben und Wünschen folgen.
